”Uupumus ei ole heikkoutta. Se voi olla merkki siitä, että olet terve.”
Miksi sama työ uuvuttaa toisen ja kantaa toista? Työterveyslääkäri Mikko Rautalahti tarkastelee työuupumusta rakenteellisena ongelmana eikä yksilön vikana. Webinaarissa hän käy läpi, miksi uupumus on usein terve reaktio sairaaseen tilanteeseen ja mikä rooli tarkoituksella on siinä, mitä kuormitus ihmiselle tekee. Lepo ei aina riitä, jos työstä on kadonnut merkitys. Voiko tarkoituksen löytämisellä estää loppuunpalaminen? Ja miten voisit jaksaa paremmin jo seuraavaan työpäivän?
Mikko Rautalahti
Lue myös artikkeli Onko terve reaktio sairaus. Artikkelin ovat kirjoittaneet Mikko Rautalahti ja Mia Salo
